滑雪小子、足球女将、风帆“水手”，万科梅沙书院的他们想告诉你运动的快乐与骄傲

　　冬奥会上火热的极限竞技，女足震撼人心的逆风翻盘，2022年的开端，在全球疫情的阴影之下，我们看到的仍是人类 “一起向未来”的决心。运动所带来的坚韧与坚持，皆是生命力最美好的体现。

　　在万科梅沙书院，除了开设常规的体育课外，同时拥有篮球、排球、足球、游泳等十余支校级运动队，代号“鲨鱼”，根据赛季进行校外联赛。在校内，每年也会组织八大社堂间的足球及篮球赛季，并在秋天举办全校师生家长共同参与，属于梅沙社区的“秋日嘉年华”。

　　三位梅沙学子，有以球技论高下的滑雪小子，有全能型的运动女将，有入选亚运集训驭风而行的“小水手”，体育运动带给他们的，是团队共进的归属感，是日常减压的娱乐方式，也是最纯粹的快乐与骄傲。

#球场上，我们只用球说话

Tony Fu

　　冰雪运动，无疑是这个冬天霸屏最持久的热搜。对于在北京生活成长的付世杰（Tony）而言，这是他从小学就开始培养的兴趣爱好，最开始接触双板滑雪，初中时体验单板，甚至还试过滑冰运动，Tony对雪并不陌生。Tony的父亲也是滑雪爱好者，家庭给予了他足够的自由与支持。虽然高中阶段选择到深圳学习，他每年都会抽时间去滑雪，今年也不例外，放假从深圳回到北京的第一周就在朋友圈内晒出了滑雪图。

　　谈及今年的冬奥比赛，Tony对短道速滑的混合2000m接力印象最深。这一场跌宕起伏的比赛不仅讲究团队配合，挑战速度的可能性，同时也因为加拿大队和匈牙利队的失误，让中国队夺得首金。紧张、刺激，且充满惊喜，竞技运动带来的过程远比结果要重要。

　　但要是说最热爱的运动，Tony还是觉得是注重团队配合的篮球项目。作为校篮球队的一员，有时间就会泡在球场上的Tony，每周都会花两三个小时积极参与训练。

*领奖台左一为代表Ming House领奖的Tony

　　除了校队训练，Tony还会玩滑板，担任House leader, 参与合唱社与limbo说唱社并登台表演…… 虽然有着满满当当的日程表，但安排得却非常妥当。训练之后的时间，Tony都高效地交给了学习。无论是运动训练，还是社团活动，时间会为有心人给予馈赠。

　　“我觉得体育运动中最大的魅力是团队合作以及集体的归属感，因为我参加的很多项运动确实都需要队友之间的配合才能赢得比赛。在球场上大家都会很想赢，可能会充满着身体对抗和所谓的‘说狠话’。但是结束了游戏，大家还是好朋友好兄弟，我喜欢这种在球场上只用球说话的感觉。”

*参加各类校园活动的Tony

#运动，就是我的娱乐方式

Marine Zheng

　　在今年的女足亚洲杯比赛，中国女足姑娘们以铿锵玫瑰的姿态重回亚洲之巅。作为现在梅沙校女足队长的郑海澜（Marine），最近也正在筹备着招募下一届的女队队员。令人惊讶的是，除了女足，Marine还参加了校的排球队和篮球队，几乎是全能型的运动好手。

*VMA女排

　　Marine其实一直都非常热爱体育运动，从小都有参加学校的运动会，然后甚至是区赛和市赛。她从初中开始接触足球，但因为当时没有女足校队，所以也只能跟着男生踢着玩，不存在专业的训练。来到梅沙之后，恰逢学校创建各项运动的校队，Marine成为了第一批VMA的足球校队队员。

　　在旁人看来，包括自己的妈妈，都会认为Marine从事这么多运动项目，会太累太拼命了。但对于Marine而言，运动就是一种娱乐方式。

　　“有些同学会选择去看美剧啊，有些同学会选择玩游戏或者读书，大家放松的方式都不一样嘛。对我来讲，运动和训练能给我带来很多的乐趣和压力的减轻，身体上的确会有疲惫，但运动是一种我愿意持续坚持去做的事情，它给我带来的不是负担的累。”

*Marine的训练日常

　　在成立校队之前，VMA也曾在校外联赛中经历了大比分输球的战败，后来大家组建真正的队伍，积极训练，也在新的联赛中成功淘汰了对手。在球场上也会遇到有争议的判罚，Marine与同伴都会互相打气，保持平常心共同前进。谈起印象最深刻的事情时，Marine想起的都是场上场下的的瞬间与细节，大家每次踢完球后坐在返程的车上叽叽喳喳讨论，就是最难忘的欢乐时光。

　　虽然是运动达人，但Marine其实很少关注球星与球赛，她所享受的就是运动的本身。但和教练、队员一起观看比赛时，也同样会被运动员们所呈现的竞技精神所打动，无论是扣篮还是射门，这些高标准的动作同样令人兴奋及向往。与Tony一样，Marine认为体育运动最大的魅力，是它所带来的如战友般的友谊。大家一起比赛，一起外出，课后交流,在这个过程里，大家收获了非常亲密的关系。

*每一个团队都非常重要

#入选亚运集训，也要睡个好觉

Harry Ding

　　坐落在山海边的万科梅沙书院，一直与海紧密相连。帆船运动不仅是每一届新生训练营的核心体验，也成为不少梅沙学子追逐的热爱与坚持。

　　从2月10日到2月18日， 丁兆辉（Harry）参加了为期十八天的全国激光4.7亚运集训。这次极光4.7亚运集训队首次面向社会公开选拔，梅沙远航班的Harry和Patrick参与其中并成功入选。这次选拔共有116人同场竞逐，男女前12名选手入选，Harry和Patrick是唯一以社会俱乐部成员身份入选的选手。集训将选出男女队最优秀的一名运动员代表中国队参与2022年杭州亚运会的相关赛事。

*比赛中的Harry

　　对于经历了众多征战的Harry而言，也是以平常心对待这一次的选拔赛，但真正进入名单之后的确感到了兴奋和期待，训练并不轻松，早上六点起床开始晨练，除了中午简短上岸午餐，都需要进行紧张的出海下水训练。晚饭后还需要进行总结会，每天平均训练六小时。

　　除了帆船，Harry还参加了书院的篮球队。对于远航班的同学，帆船训练其实只是他们周日或假期进行的训练课程，并非传统的“运动员式”课程。相反，他们同样要上英语、物理、经济、中文等必修课，同时有Orca Plan科研项目、STEAM“造船”等可以选修。因此，Harry除了是海上驭风而行的“小水手”外，也是学术竞赛中的获奖常客。在刚结束的美国数学竞赛AMC12中，Harry凭借133.5（满分150）的分数以全球前1%获得全球卓越奖。

　　与心态积极乐观的谷爱凌一样，Harry也认为运动与学习的平衡诀窍其实在于“睡个好觉”。

　　“学习跟运动在平时都是有分配好一个时间段的，但每次临近大赛或有大考的话，就会有一个侧重点。我觉得想要解决疲劳就要保持一个积极的心情，到晚上睡觉的时候放空大脑，睡踏实。”

　　比起胜利，Harry2018年在秦皇岛比赛的失利更令他印象深刻，那是他第一次拥有接近领奖台的机会，在最后一轮领先的情况下遗憾失误，痛失奖杯。但与输赢相比，Harry觉得体育运动最大的魅力其实就是它最基本的功用——强身健体，让人拥有积极的精气神。无论最终在亚运集训如何，接下来他最简单的期待就是在学习上取得到优异的标化成绩，能在暑假能有更多机会参与帆船大赛。

　　冬奥赛程正酣，一位位运动新星正在冉冉升起。

　　比起奖牌榜上的金银铜，人类不断挑自我，突破极限的精神更令人振奋与感动。

　　比赛之外，日常之中，愿每一位梅沙学子都能感受体育运动无可比拟的快乐与骄傲！

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