奥运冠军进包玉刚实验学校 | 少年强，则国强

　　包校自建校以来，便十分重视提升学生的体育素养，是为数不多的在IB课程阶段提供体育、锻炼与健康科学（SEHS）这一学科的学校。近些年，高中体育组更是将新科技——GPS技术和心率监测仪，带进了体育课堂，深入实践体育教育和STEM之间的跨学科融合。除了体育课之外，各校区开设了丰富多彩的体育活动。包玉刚实验学校作为上海中学生运动联盟（SSSA）的创始学校之一，每周都会有几场SSSA校际联赛。

　　近日，包校松江校区和虹桥校区有幸迎来了两位奥运冠军，他们为同学们带来了不仅是不断拼搏、追求卓越的体育精神，更有登高望远、积极进取的人生课堂。

　　11月4日，帆船奥运冠军徐莉佳跟随着五星体育的直播间，来到了包校松江校区，这是徐莉佳女士第二次走进包校和同学们分享自己的成长故事。

　　徐莉佳14岁夺得亚运会冠军，随后连续两年夺取世锦赛OP级帆船比赛女子冠军。18岁时，她荣获2006年世界帆船帆板激光级锦标赛女子组冠军，这是中国夺得的首个帆船帆板世界冠军。在2008年的北京奥运会和2012年的伦敦奥运会中，她分别摘得激光雷迪尔级铜牌和金牌各一枚，伦敦的这枚金牌也是中国乃至亚洲帆船史上的首枚奥运金牌。在2012年11月，她获国际帆联最佳女运动员奖。

　　徐莉佳向同学们讲述了自己从运动员、体育媒体人等多种人生角色中所获得的体验和感悟。她述说的每一个小故事，对自己热爱事业的执着，让同学们深感钦佩。由于先天原因，徐莉佳的听力仅有普通人的一半、左眼几乎失明，在训练时曾跌入海中差点遇难，膝关节长肿瘤险些被截肢，作为一个“先天条件并不是很好”的运动员，她从来没有想过放弃，而这一如既往的坚持，纯粹是因为热爱。

　　在互动环节中，大家纷纷向她请教了自己的疑惑。徐莉佳也鼓励同学们当压力特别大的时候，可以静下心细品一本好书，把注意力从自我为中心的角度放宽到更高的角度、更广的世界，打开自己的视野便能“登高而望远”。

徐永初总校长向徐莉佳赠送了由十一年级David同学的书法作品

徐莉佳将自己在2016年激光雷迪尔级帆船世界锦标赛上获得的奖杯赠送给了包校

上海市体育局副局长宋慧女士、五星体育党总支书记汤砺锋先生也为包校送上了具有纪念意义的礼物

徐莉佳来到体育馆，带领同学们进行了基础训练

　　11月17日，残奥会游泳冠军王家超先生带着他的人生故事和奥运金牌，走进了虹桥校园。王家超是唯一一位代表中国参加残奥会的游泳和铁人三项，两项比赛的运动员，他曾征战过雅典奥运会 (2004)、北京奥运会(2008)、伦敦奥运会(2012)、东京奥运会(2020)，四届奥运会获得一金四银一铜以及20多次世界锦标赛冠军，战绩斐然。

　　在短短一个小时的时间里，王老师为同学们讲述了自己的顽皮童年、励志少年、残奥会冠军、研究生攻读、铁人三项世界第三，一路走来的心路历程。他鼓励同学们要珍视当下的学习机会，他曾为了上大学，主动争取各种可能性，独自一人拜访了好几所大学的招生部，询问残疾运动员是否有机会入读，在一次次的失败后，他并没有放弃，最终打动了云南师范大学，经过层层严格的考试选拔后顺利入读，在坚持训练之余完成了学业，并获得硕士研究生学位。

　　王家超的分享数次被全场热烈地掌声所中断，目前，王家超也正在从事青少年体育教育的工作，他希望把自己收获的坚持、忍耐和毅力交给大家，希望中国的青少年能用“更加野蛮的身体和更加坚毅的精神来迎接自己的未来”。

　　包校的学生一直在‘持恒健身’中‘享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志’。奥运冠军老师给我们带来的不只是一场体育活动，更是一堂生动的思想政治课，旨在传承和弘扬优秀的体育精神。

——熊德勇

高中部中方学术主任

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