家长工作坊·社会情感学习 ——海嘉国际双语学校天津校区

　　也许我们不想，但是我们终要面对现实……

　　不管是对成人，还是儿童，生活都可能会充满压力。

　　儿童和年轻人正在应对新的具有普遍性的情感现实，这是父母和教育者不可忽视的。研究表明，当教育工作者教会学生如何进行情绪管理时，学生将更有可能进行深入学习，避免不良行为，进而获得成功，并对学生的发展产生长期的积极影响。社会情感学习（Social emotional learning, 简称SEL ）的实践是教学科研中非常重要的部分，这是一件好事，因为学生对于社交情感学习的需求比以往任何时候都要多。

　　为此，海嘉国际双语学校天津校区在本期家长工作坊中，由天津海嘉外籍校长Joseph Azmeh和家长们围绕“社会情感学习”的主题，就相关的观点和育儿策略展开了讨论、分享。

什么是社会情感？

　　根据为学龄前儿童到高中生提供社会情感学习的组织——社会和情感学习合作组织（CASEL）的定义，“社会情感学习（SEL）是儿童和成人通过习得有效的知识、态度和必备的技能，以实现理解和管理情绪，设定和实现积极目标，富有同情心，关爱他人，建立和维持积极的人际关系以及做出负责任的决定的能力。”

　　1.自我意识

　　良好的自我意识能够识别并理解一个人的情绪，以及情绪如何转化为我们的行为。根据CASEL的说法，这包括识别压力或负面情绪，意识到自己的能力和弱点，以及良好的自我效能感和乐观精神。

　　2.自我管理

　　自我管理将自我意识进一步提升到调节自己感觉和行为的能力。包括控制愤怒，处理压力，自我激励，遇到挫折坚持不懈。

　　3.社交意识

　　社交意识是外显出来的，表现为对他人的同情，愿意理解并尊重他人的独特经验、规范和行为。

　　4.人际关系

　　这部分是指通过合作、积极倾听、解决冲突和沟通的方式来建立和维护健康的人际关系。

　　5.负责任的决策

　　即能够做出安全、健康的选择，遵守积极的、健康的个人道德准则，利人利己。

为什么学校要重视学生社会情感学习？

　　首先，对于学生而言，大部分时间都在学校里度过，学校是学生们面对社会交往、挑战和个人成长机会的地方。

　　第二，从长远来看，SEL可以改善学生的学习态度和自我效能。越来越多的研究表明，社交情感学习是提高学校享受度，增加高等学校的入学率，增强工作场所成功能力，改善心理健康以及公民之间整体健康关系和自我效能感的关键。因此，学校和教师提供给学生的，不应该仅是学术学习，而要把学生的社交情感发展放在里同等重要的位置，通过提供一致的、有目的的、强大的SEL策略，让学生们受益匪浅。天津海嘉将持续致力于学生的学术学习和社会情感学习，并为教师提供有力的支持，使他们能够采用SEL领域的最佳实践。

如何在家中进行社会情感的培养？

　　虽然学生大多数时间是在学校学习，但家长不应低估他们在支持孩子的社会情感学习中所起的关键作用。父母可以通过多种方式帮助学生发展社交情感技能，包括始终树立良好的榜样，通过言语和行为表达爱意，经常与孩子交谈和倾听，反思自己的童年。作为家长，不管在什么情况下都要专注于我们的终极目标，不要苛责和体罚孩子。相信通过老师和父母的共同努力，支持孩子的社交情感学习，我们的孩子可会有足够的自信去面对任何挑战。